Qui suis-je?

Je suis titulaire d'un D.E.S.S. (Diplôme d'Etudes Supérieures et Spécialisées) en psychologie clinique et pathologique et d'un D.U. (Diplôme Universitaire) de thérapie comportementale cognitive. Je suis membre actif de l'Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive et formée à la thérapie cognitive processuelle. Mon numéro ADELI est le 77 93 0070 6.

J’ai à cœur de faire mon travail avec professionnalisme. C’est pourquoi je me fais superviser de façon bimensuelle et je mets régulièrement à jour mes connaissances par le biais de formations à des techniques validées scientifiquement telles que la thérapie comportementale et cognitive (TCC) et les approches qui y sont rattachées (thérapie d'acceptation et d'engagement, thérapie cognitive processuelle). L'efficacité de la TCC a été prouvée en particulier pour les troubles anxieux, la dépression, les addictions. J'ai beaucoup de plaisir à pratiquer ces thérapies à la fois collaboratives, concrètes et le plus souvent efficaces. Elles ont été une réelle révélation pour moi comme pour de nombreux thérapeutes et patients. Bien entendu, je veille à conserver une posture professionnelle respectueuse du code de déontologie des psychologues.

Par ailleurs, j’exerce mon activité avec humanité, en m’intéressant vraiment à mes patients et en leur offrant une écoute de qualité. Je m’efforce de m’adapter à chaque personne en essayant de comprendre ce qu'elle ressent et sans plaquer mes propres attentes.

Après mes études de psychologie, j’ai travaillé comme salariée d’une association d’insertion meldoise pendant 20 ans. J’ai apporté un soutien psychologique individuel à des personnes en difficultés sociales, auditionné des mineur/es à la demande du juge aux affaires familiales et j’ai animé des groupes (ateliers de gestion du stress, groupes d’affirmation de soi, d’expression théâtrale). J’ai ensuite exercé en clinique psychiatrique pendant 3 ans. J’y ai effectué des psychothérapies individuelles et animé des groupes pour personnes dépendantes de l’alcool et souffrant de bipolarité. J’ai aussi organisé des groupes d’exposition à la phobie sociale à mon cabinet.

J’ai eu la chance d’effectuer plusieurs stages à l’hôpital Sainte Anne, au sein d’un groupe d’affirmation de soi avec Virginie Leclerc ainsi qu’avec Aurélie Docteur (c’est son nom !) dans un groupe de psychoéducation pour personnes bipolaires. Ma superviseuse depuis plusieurs années est Anne-Françoise Chaperon. Vous pouvez visiter son site pour plus d’information : www.tcc-montrouge.com

J’ai suivi de nombreux modules de formation complémentaires : prise en charge de la dépression, des personnes victimes de harcèlement, des troubles du comportement alimentaire, des addictions, méditation de pleine conscience, affirmation de soi, animation de groupes thérapeutiques, thérapie d’acceptation et d’engagement, thérapie cognitive processuelle.