La foire aux questions

Est-ce que j'ai besoin d'une thérapie ?

Si vous souffrez d'un trouble caractérisé, comme une phobie par exemple, vous avez effectivement besoin d'une thérapie et le psychologue est le bon interlocuteur. Si vous éprouvez le besoin de parler et que vous pensez à consulter, c'est sans doute parce que vous sentez qu'un proche sera moins à même de vous comprendre et de pouvoir tout entendre. Dés lors que vous souffrez et que vous ressentez le besoin de consulter, vous avez raison de faire la démarche de prendre rendez-vous.

Quel est le rythme des séances ?

C’est vous qui fixez le rythme des séances. C’est bien de consulter une fois tous les 15 jours au départ, comme le font la plupart des patients. Je reçois certaines personnes chaque semaine, d’autres une fois par mois. C’est certain que des séances rapprochées permettent une progression plus rapide mais le plus important est votre implication dans la thérapie.

Quelle est la durée d'une séance ?

La durée d'une séance est de 45/50 minutes environ.

Quels sont les horaires des consultations ?

Je consulte du lundi au vendredi. Le premier rendez-vous et à 8h30, le dernier est à 19h. Je reçois aussi un samedi matin sur deux. Cette plage horaire est réservée aux patients déjà suivis et n’est pas accessible aux nouveaux patients.

Le mercredi, je ne travaille pas le matin et je réserve l’après-midi aux adolescents ou aux adultes n’ayant pas d’autres disponibilités.

Comment s’effectue la prise de rendez-vous ?

La prise de rendez-vous s’effectue ensemble ou sur Doctolib. Vous avez la possibilité de réserver plusieurs créneaux. La date de votre prochain rendez-vous est mentionnée sur Doctolib. Vous recevrez un rappel par mail une semaine avant et par SMS deux jours avant. Si vous souhaitez être averti/e en cas de rendez-vous plus tôt, vous pouvez activer l’alerte de désistement depuis la page de confirmation de votre rendez-vous.

Quelle est la durée de la thérapie ?

La durée de la thérapie est variable. La moyenne se situe autour d’un an et demi.

Etes-vous conventionnée par la Sécurité sociale ?

Comme 95% des psychologues en France, j’ai fait le choix de ne pas être conventionnée et de ne pas adhérer au dispositif Monsoutienpsy. En effet, je suis sensible à la question du tarif et serais ravie d’en faire partie s’il était satisfaisant or ce n’est pas le cas. Il impose un cadre standard irrespectueux des patients (durée de 40 minutes pour le premier rendez-vous puis de 30 minutes, fréquence mensuelle, exclusion si le patient prend un traitement psychotrope) et irrespectueux du professionnel avec un tarif insuffisant au regard des charges et du niveau d’études (50 euros).

Comment convaincre mon adolescent de venir consulter ?

Certains adolescents peuvent se montrer réticents à l'idée de consulter alors qu'ils en ont besoin. Il ne faudra bien sûr pas forcer la démarche. En revanche, on peut stimuler le jeune en lui disant qu'on lui demande de rencontrer le psychologue, de faire sa connaissance au cours d'un premier rendez-vous, puis de décider s'il veut le revoir ou non.

Qu'arrive-t-il si je ne peux pas me présenter à une séance?

Je demande à être avertie au moins deux jours ouvrés à l’avance en cas d’annulation de rendez-vous, par téléphone ou par SMS (pas par mail). Dans le cas contraire, je demande le règlement de la séance. Le fait que des rendez-vous ne soient pas honorés ou annulés tardivement pose un réel problème car cela empêche d’autres patients d’être reçus.